En este módulo aprenderás la ciencia detrás de las variables que determinan y limitan tu rendimiento en los deportes de endurance. Cubriremos conceptos como el VO2Max, los umbrales de lactato, la economía de carrera y la durabilidad. Todos pilares del potencial del rendimiento en competencias de larga duración.

FECHA: martes 09 de diciembre

Hora: 5:30 pm CST (hora de Costa Rica.

Vía: Zoom

EL CUPO ES LIMITADO A LAS PRIMERAS 100 PERSONAS QUE SE ANOTEN.

***POR FAVOR SI NO PUEDE ASISTIR A LA SESIÓN EN VIVO NO LLENAR EL FORMULARIO PARA NO QUITAR EL ESPACIO A ALGUIEN QUE SI PUEDA LLEVARLO